Sexy Ohne DiätSexy Ohne Diät – Übersicht

Offizielle Webseite : http://www.schnellabnehmen.tv
Programm Autor : Isabel De Los Rios
Preis: €29,97
Testversion verfügbar:  Ja, €3,97  | Hier klicken für Details

Lieferart des Sexy Ohne Diät Systems: digitaler Download (E-Book/PDF)

Das „Sexy Ohne Diät“ Programm von Isabel De Los Rios ist aus der Fürsorge für ihre diabetische, übergewichtige Mutter heraus entstanden. Nach jahrelanger Forschung ist es der Autorin gelungen, ihre Mutter komplett von den Diabetes-Medikamenten wegzubekommen und dabei noch 20 Kilo zu verlieren.

Die 95 Seiten lange Sexy Ohne Diät Anleitung ist gut geschrieben und gibt viele Informationen darüber, welche Lebensmittel wir essen sollten und warum.

Sexy Ohne Diät Kritik

Der erste Teil von Sexy Ohne Diät befasst sich mit dem Stoffwechsel und warum jeder Mensch unterschiedlich auf Proteine, Kohlenhydrate und Fette reagiert. Im Anschluss daran kann man einen Fragebogen ausfüllen, um herauszufinden, wie man selbst auf diese Dinge reagiert und welche Produkte oder Lebensmittel man essen sollte, um die ideale Menge an Proteinen, Kohlehydraten und Fetten zu sich zu nehmen, aber auch um herauszufinden, welche Produkte man besser vermeiden sollte.

Das erklärt vielleicht auch, warum viele Menschen auf eine kohlehydraht-arme Ernährung schwören, während andere auf weniger Fett oder auf mehr Proteine setzen, und dies macht obendrein auch noch viel Sinn, denn jeder Mensch ist unterschiedlich, genauso wie die Toleranz des Einzelnen für Nahrungsmittel.

Die Sexy Ohne Diät Autorin fügt außerdem hinzu, dass die Einnahme der richtigen Nahrung für deinen Körper eine Erleichterung von Dingen wie Müdigkeit oder Blähungen darstellen kann, unter denen viele Menschen leiden, sowie als positiven Nebeneffekt den Gewichtsverlust verzeichnen kann.

Sexy Ohne Diät lässt dich herausfinden, wie viele Kalorien du brauchst und wie deine Bedürfnisse hinsichtlich der Proteine, Kohlenhydrate und Fette über den Tag verteilt aussehen, damit man dies geschickt auf 3 Hauptmahlzeiten sowie je einen Snack dazwischen aufteilen kann.

Die zweite Hälfte von Sexy Ohne Diät befasst sich mit tiefgreifenden Informationen zu Milchprodukten, Soja, Fetten, organischen Lebensmitteln, Getreide, Salz, Wasser, Süßstoffen und Alkohol. Einiges davon ist sehr erstaunlich.

Sexy Ohne Diät Packet

Sobald man das Sexy Ohne Diät Buch durchgelesen hat, trifft man auf Sexy Ohne Diät Erfolgsberichte, an denen man sich orientieren und Vergleiche anstellen kann, exemplarische Essenspläne für einen Zeitraum von 20 Tagen, eine Reihe von Rezepten, einen Sexy Ohne Diät Schnellstart-Guide, der alle Elemente des Sexy Ohne Diät Hauptbuches zusammenfasst (man sollte ihn aber erst nach dem Hauptbuch lesen und nicht davor), eine Einkaufsliste, die dich erneut daran erinnert, was du essen solltest und was nicht, sowie auf eine Liste mit den häufigsten Ernährungsfehlern, was wiederum eine Menge Informationen aus dem Sexy Ohne Diät Hauptbuch wiederholt. Zudem ist Sexy Ohne Diät auch noch ein Erfolg-Journal beigefügt das die Dokumentation ihrer Fortschritte erleichtert.

Das Sexy Ohne Diät System enthält 6 Bonus-Handbücher

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Die grundsätzliche Idee von Sexy Ohne Diät liegt darin, den Lebensstil zu ändern und nicht nur eine kurze Diät mit kurz anhaltenden Erfolg zu haben, weshalb die Autorin dir beibringen wird, wie du richtig und vor allem gesünder isst. Das bedeutet, dass die Resultate von Sexy Ohne Diät nicht so schnell sichtbar sind, aber dafür langanhaltender, der Gewichtsverlust stützt sich auf eine sanfte Reduktion der Kalorien – also darf man keinen besonders großen Gewichtsverlust in den ersten Wochen erwarten, den viele Diäten versprechen.

Außerdem ist das Sexy Ohne Diät harte Arbeit, zumindest am Anfang. Um damit anzufangen muss man nämlich über alles, was man isst und auch über die damit verbundenen Gefühle, genau buchführen, sodass ein Fein-Tuning zu dem, was dein Körper am besten verträgt, im Nachhinein möglich ist. Nachdem man das eine gewisse Zeit lang macht, hat man eine gute Vorstellung davon, was einen aufgebläht und träge fühlen lässt, aber bis dahin erfordert es viel Disziplin.

Auch der Sexy Ohne Diät Fragebogen zum Stoffwechsel ist nicht sonderlich einfach zu beantworten, denn von den meisten Antwortmöglichkeiten habe ich persönlich noch nie etwas gehört, sodass ich es hätte ausprobieren müssen, um es herauszufinden. Diese Diät ist auch vergleichsweise teuer, da sie auf Bio-Produkte setzt, die meist teurer sind, genauso wie auf gesündere Alternativen anderer Produkte, die ebenfalls auf den Geldbeutel schlagen.

Sexy Ohne Diät Rezepte

Überdenkt man Sexy Ohne Diät und setzt einiges davon um, sollte man sich langzeitlich gesünder ernähren. Aber da liegen die Probleme, denn es wird eigentlich nichts über das Verlieren von Gewicht gesagt, sondern man wird darüber unterrichtet, wie man das Überfressen vermeidet und die Einnahme von Kalorien verringert, aber dann wird man mit der Information alleingelassen, dass eine gesündere Ernährung schon das übrige Gewicht von den Hüften bekommen wird. Es wird nichts darüber gesagt, was passiert, wenn man eine Art Plateau erreicht oder die Verringerung der Kalorien nach den Empfehlungen der Sexy Ohne Diät Autorin nicht richtig wirkt.

Übungen werden ebenfalls nicht behandelt in Sexy Ohne Diät, aber man muss dem Programm zu Gute halten, dass Trainings- und Übungsprogramme in der FAQ-Sektion empfohlen werden, die sie ausprobiert hat.

Die positiven und negativen Aspekte des „Sexy Ohne Diät“ Programmes:

Positiv

  • Sexy Ohne Diät verändert den Lebensstil, weshalb die Effekte nicht nur temporär sind, wie bei anderen Programmen
  • Man kann viel leckeres Essen zu sich nehmen im Gegensatz zu den meist geschmacklosen Empfehlungen anderer Diäten
  • Hilfestellungen sind mit dem Sexy Ohne Diät Schnellstart-Guide, der eine Zusammenfassung darstellt, gut und zahlreich vorhanden
  • Umfassende Informationen über die Ernährung, die die besten, positiven Auswirkungen auf dich hat

Negativ

  • Es wird teuer, die empfohlenen Lebensmittel zu kaufen
  • Es umfasst keinerlei sportlicher Übungen
  • Es ist auf langwierigen Fortschritt ausgelegt und deshalb kommen die Resultate nur sehr langsam

Sexy Ohne Diät Zusammenfassung

Im Sexy Ohne Diät Buch fehlen Informationen, aber man kann dem Plan recht gut folgen, wenn man wirklich die Menge an Chemikalien in der Nahrung reduzieren will und herausfinden möchte, was der eigene Körper am liebsten hat.

Wir mögen die Details und Informationen, die die Autorin gibt, da dies eine lange Recherche-Arbeit erfordert. Ferner sind die Resultate nicht ganz so schnell sichtbar, wie sich das manche vielleicht wünschen würden, aber diese Diät ist auch dazu gedacht, langanhaltende Resultate zu erschaffen, sodass man sein restliches Leben gesünder lebt.

Einige Informationen zu unterstützenden, sportlichen Betätigungen wären schön gewesen, aber Sexy Ohne Diät ist ein solides Paket, wenn man dann auch noch die Bio-Lebensmittel bezahlen kann, die empfohlen werden, und viel Arbeit am Anfang hineinsteckt, dann ist Sexy Ohne Diät ein ideales Programm, um herauszufinden, wie verschiedene Lebensmittel deinen Körper beeinflussen können.

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